Doppel DVD FCS (Filipino Combat Systems) Seminar mit Ray Dionaldo 2008

1. DVD Inhalt (Kapitel)
01. Einleitung
02. – 14. Punyo Mano
15. Espada
16. Schlusswort
+ Bilderserie

2. DVD Inhalt (Kapitel)
01. Einleitung
02. – 05. Punyo Mano
06. ab in die Pause
07. – 14. Kerambit
15. ab in die Pause die Zweite
16. Kerambit
17. Kerambit
18. Kerambit vs.Daga
19. Sarong
20. Sarong
21. Schlusswort
+ Bonus

Laufzeit:
1 DVD ca. 58 Min.
2 DVD ca. 75 Min.